-
Вашата количка е празна!
Вашата количка е празна!
| Уредът ефективно тренира мускулите на гърба, ръцете, бедрата, корема, краката и задните части. | |
| Упражнения | |
• Застанете на колене на възглавницата, облегнете ръцете си на уплътнената стойка и хванете здраво дръжките. След това започнете да движите коленете към тялото си, чрез повтарящи се движения. Това ще тренира едновременно мускулите на корема, краката, ръцете, гърба и бедрата.
Забележка: Трябва да премахнете облегалката за гърба за това упражнение. | ![]() |
• Седнете и се облегнете назад. Започнете да правите коремни преси и наблюдавайте как мускулите на корема, ръцете и краката ви се стягат.
Забележка: Уверете се, че сте затегнали добре облегалката за гърба при това упражнение. | ![]() |
РАЗМЕРИ
| Дължина | 115.5 cm |
| Ширина | 42 cm |
| Височина | 79 cm |
Тагове: римско столче, коремни преси, коремни мускули, лежанка за коремни, rimsko stolche, koremni presi, koremni muskuli, lejanka za koremni
Уред за коремни преси Total Core - упражненията с уреда трябва да се изпълняват бавно и контролирано..
45.50€ (88.99лв.)












